แบบประเมินความเสี่ยงโรคไต คัดกรองความเสี่ยงเบื้องต้นด้วยตัวเอง

Key Takeaways

• แบบประเมินความเสี่ยงโรคไตเป็นเครื่องมือที่ช่วยประเมินความเสี่ยงต่อเบื้องต้นต่อการเกิดโรคไตในอีก 10 ปี

• ผู้ที่ชอบทานรสเค็มจัด หรือมีประวัติทานยาเป็นเวลานานควรทำแบบประเมินความเสี่ยงโรคไต

• การทำแบบประเมินจะช่วยให้เราป้องกันความเสี่ยงต่อการเกิดโรคไตตั้งแต่เนิ่น ๆ

แบบประเมินความเสี่ยงโรคไตใน 10 ปีข้างหน้า ป้องกันความเสี่ยงด้วยการคัดกรองเบื้องต้น

โรคไต (Kidney Disease) คือ ภาวะที่การทำงานของไตเกิดความผิดปกติทำให้ไม่สามารถกรองของเสียและน้ำส่วนเกินออกจากเลือดได้อย่างเต็มที่

ความอันตรายของโรคไต มีดังนี้

• การสะสมของเสียในร่างกาย: เมื่อไตไม่สามารถกรองของเสียออกจากเลือดได้ ของเสียจะสะสมในร่างกาย ทำให้เกิดอาการอ่อนเพลีย คลื่นไส้ และอาจถึงขั้นเสียชีวิตได้

• ปัญหาความดันโลหิต: โรคไตสามารถทำให้ความดันโลหิตสูง ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด

• ภาวะบวม: เมื่อไตไม่สามารถกรองน้ำส่วนเกินออกจากร่างกายได้ น้ำจะสะสมในร่างกาย ทำให้เกิดอาการบวมที่ขาและเท้า

• สมดุลของเกลือและแร่ธาตุผิดปกติ: ไตที่ทำงานไม่ปกติสามารถทำให้ระดับเกลือและแร่ธาตุ เช่น โพแทสเซียมและแคลเซียมในร่างกายผิดปกติ ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหากับหัวใจและกระดูก

• ภาวะเลือดจาง: เมื่อไตทำงานผิดปกติทำให้ไม่สามารถผลิตฮอร์โมน Erythropoietin ซึ่งช่วยในการสร้างเม็ดเลือดแดง ทำให้เกิดภาวะเลือดจาง

• โรคหัวใจและหลอดเลือด: ผู้ป่วยโรคไตมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด

การประเมินโรคไตด้วยแบบประเมินเบื้องต้นจะช่วยให้เราทราบถึงความเสี่ยงและปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหารและการดูแลตัวเองให้เหมาะสมยิ่งขึ้น

ปรึกษาเรื่องโรคไตกับคุณหมอที่แอป BeDee สะดวก ไม่มีค่าจัดส่งยา

แบบประเมินความเสี่ยงโรคไต ใน 10 ปีข้างหน้า (Thai CKD Risk Score)

Disclaimer: แบบประเมินความเสี่ยงโรคไตใน 10 ปีข้างหน้า หรือ Thai CKD Risk Score เป็นแบบประเมินความเสี่ยงเพื่อทำนายโอกาสการเกิดโรคไตในอีกระยะ 10 ข้างหน้า ไม่สามารถใช้เป็นเครื่องยืนยันในการเกิดโรคได้ ผู้ทำแบบทดสอบควรพบแพทย์เพื่อตรวจเช็กร่างกายอีกครั้ง

โปรดเลือกคำตอบที่ตรงกับท่านที่สุดในแต่ละข้อพร้อมให้คะแนน เมื่อทำครบทุกข้อแล้วให้รวมคะแนนและดูการแปรผลความเสี่ยงในตารางถัดไป

ที่มา : คณะแพทย์ศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล

https://www.rama.mahidol.ac.th/kidney_disease_risk/Thai_CKD_risk_score/

แปลผลระดับคะแนนความเสี่ยงต่อการเกิดโรคไตใน 10 ปีข้างหน้า

คำแนะนำสำหรับผู้มีความเสี่ยงต่อโรคไตจากแบบประเมินความเสี่ยงโรคไตใน 10 ปีข้างหน้า

แบบประเมินความเสี่ยงโรคไต มีความสำคัญอย่างไรบ้าง ทำไมถึงควรทำ

แบบประเมินความเสี่ยงโรคไตมีความสำคัญอย่างยิ่งเพราะช่วยให้เราสามารถตรวจสอบและทราบถึงความเสี่ยงในการเกิดโรคไตตั้งแต่แรก ๆ ซึ่งมีประโยชน์และความสำคัญของแบบประเมินโรคไตมีดังนี้

• การตรวจพบโรคตั้งแต่ระยะแรก: การประเมินความเสี่ยงช่วยให้ตรวจพบโรคไตตั้งแต่ระยะแรก ซึ่งทำให้สามารถเริ่มการรักษาได้ทันเวลาและลดความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อน

• การป้องกันและลดความเสี่ยง: เมื่อทราบถึงความเสี่ยงแล้วจะช่วยให้เราปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ เช่น การควบคุมความดันโลหิต การลดการบริโภคเกลือ และการดูแลน้ำหนักตัว เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดโรคไตได้ดีขึ้น

• การดูแลสุขภาพอย่างเหมาะสม: การทำแบบประเมินความเสี่ยงโรคไตช่วยให้ทราบถึงวิธีการดูแลสุขภาพของตนเองให้ดีขึ้น เช่น การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ การออกกำลังกายสม่ำเสมอ และการหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคไต

• การติดตามและตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ: เมื่อทราบแล้วว่าเรามีความเสี่ยงก็จะช่วยให้เกิดการตรวจสุขภาพเป็นระยะ ๆ เพื่อติดตามสถานะของไตและตรวจหาอาการผิดปกติที่อาจเกิดขึ้น

ใครที่ควรทำแบบประเมินความเสี่ยงโรคไต

ผู้ที่ควรทำแบบประเมินความเสี่ยงโรคไต ได้แก่กลุ่มบุคคลที่มีปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคไตดังนี้

• ผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคไต

• ผู้ป่วยโรคเบาหวาน

• ผู้ป่วยความดันโลหิตสูง

• ผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน

• ผู้ที่สูบบุหรี่

• ผู้ที่มีอายุมากกว่า 60 ปี

• ผู้ที่มีประวัติการทานยาเป็นเวลานาน เช่น ยาแก้ปวดกลุ่ม NSAIDs

• ผู้ที่มีโรคหัวใจหรือหลอดเลือด

สรุปแบบประเมินความเสี่ยงโรคไต

โรคไตเป็นโรคเรื้อรังที่ทำให้เกิดภาวะอันตรายต่อร่างกายอื่น ๆ ตามมาได้ เช่น บวมน้ำ น้ำท่วมปอด ความดันโลหิตสูง ภาวะเลือดจาง

ปรึกษาหมอออนไลน์ พยาบาล หรือปรึกษาเภสัชกรที่แอป BeDee ได้ทุกวัน เป็นส่วนตัวสูง พร้อมจัดส่งสินค้าถึงมือ เลือกปรึกษาตามเวลาที่คุณสะดวก เป็นส่วนตัว ไม่ต้องเดินทาง สอบถามเพิ่มเติม Line Official : @BeDeebyBDMS

Content powered by BeDee Expert

พญ.กนกวรรณ อนุศักดิ์แพทย์เฉพาะทางเวชศาสตร์ครอบครัว

เรียบเรียงโดย

กรวรรณ ใจซื่อกุล

Thai CKD risk score. (n.d.). https://www.rama.mahidol.ac.th/kidney_disease_risk/Thai_CKD_risk_score/#regat3

Thai CKD risk score. (n.d.-b). https://www.rama.mahidol.ac.th/kidney_disease_risk/Thai_CKD_risk_score/

https://ddc.moph.go.th/uploads/publish/1308820220905025852.pdf