บุหรี่ไฟฟ้า แม้ไร้ควันแต่ยังส่งผลเสียทำลายสุขภาพ
Key Takeaway
- นิโคตินในบุหรี่ไฟฟ้าทำให้ผู้สูบเสพติดการสูบบุหรี่ไฟฟ้าไม่ต่างจากบุหรี่ปกติ
- บุหรี่ไฟฟ้ามีสารพิษเสพติดอันตรายเสี่ยงต่อการเกิดโรคถุงลมโป่งพอง ปอดอักเสบ และมะเร็ง
- บุหรี่ไฟฟ้าถือเป็นสิ่งผิดกฎหมายในประเทศไทย
รู้จักบุหรี่ไฟฟ้าคืออะไร
บุหรี่ไฟฟ้า (Electric Cigarette) หรือที่หลายคนเรียกว่าการดูดพอต คือ บุหรี่อีกประเภทหนึ่งซึ่งอยู่ในรูปแบบการทำงานโดยใช้แบตเตอรี่ แตกต่างจากบุหรี่ธรรมดาที่ต้องจุดไฟและมีการเผาไหม้ ส่วนประกอบของบุหรี่ไฟฟ้าของบุหรี่ไฟฟ้าคือแบตเตอรี่ ตัวผลิตไอน้ำ และน้ำยาในการทำให้เกิดไอบุหรี่ไฟฟ้าจึงเป็นบุหรี่ไร้ควันอย่างที่เราเข้าใจกัน หลายคนอาจเกิดคำถามว่าแล้วบุหรี่ไฟฟ้าอันตรายไหม? ถึงแม้ว่าบุหรี่ไฟฟ้าจะไม่มีการเผาไหม้ ซึ่งทำให้ไม่มีคาร์บอนมอนอกไซด์ (Carbon Monoxide) และน้ำมันดิน (Tar) ที่จะส่งผลกระทบต่อระบบทางเดินหายใจ แต่พบว่าสารในบุหรี่ไฟฟ้าหรือน้ำยาของบุหรี่ไฟฟ้าให้อันตรายแก่ร่างกายเช่นกัน
ปรึกษาการเลิกบุหรี่ไฟฟ้ากับจิตแพทย์ที่แอป BeDee ได้ทุกวัน สะดวก เป็นส่วนตัว ไม่ต้องเดินทาง
ส่วนประกอบหลักในน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้ามีอะไรบ้าง
หากจะถามว่าบุหรี่ไฟฟ้ากับบุหรี่ต่างกันยังไงสิ่งที่น่าสนใจนอกจากการใช้แบตเตอรี่ในการทำงานก็คือน้ำยาของบุหรี่ไฟฟ้านั่นเอง มาดูกันเลยว่าบุหรี่ไฟฟ้ามีสารอะไรบ้าง
- นิโคติน บุหรี่ไฟฟ้าและบุหรี่ธรรมดามีสารเคมีใดเป็นส่วนประกอบที่เหมือนกันคำตอบก็คือนิโคตินนั่นเอง เราสามารถพบนิโคตินในบุหรี่ไฟฟ้าได้เช่นเดียวกับบุหรี่ปกติ นิโคตินคือสารที่ทำให้ผู้สูบเสพติดการสูบบุหรี่นั่นเอง
- โพรพิลีนไกลคอล คือสารที่มักจะใช้ในอุตสาหกรรมอาหาร และเครื่องสำอาง และมีการใช้งานในบุหรี่ไฟฟ้าเช่นกัน โพรพิลีนไกลคอลช่วยในการสร้างไอหรือควันที่มีลักษณะคล้ายกับการสูบบุหรี่ปกติแต่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพคือทำให้เกิดการระคายเคืองต่อระบบทางเดินหายใจ เกิดอาการไอ เวียนศีรษะ คลื่นไส้
- กลีเซอรีน เป็นสารที่ทำให้เกิดความชุ่มชื้น เนื่องจากกลีเซอรีนสามารถดูดซึมน้ำจากอากาศได้ ในบุหรี่ไฟฟ้ากลีเซอรีนถูกนำมาใช้เพื่อให้มีความหนืดและทำให้เกิดลักษณะคล้ายกับควันจากบุหรี่แบบปกติ
- สารแต่งกลิ่นและรส
- สารประกอบอันตรายอื่น ๆ เช่น ฟอร์มัลดีไฮด์ โลหะหนัก สารหนู เบนซีน เสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็ง
อันตรายจากบุหรี่ไฟฟ้า มีอะไรบ้าง
เมื่อบุหรี่ไฟฟ้าถูกผลิตขึ้นและนิยมใช้มากขึ้นคำถามที่ตามมาก็คือแล้วพอตไฟฟ้าอันตรายไหม? ในเมื่อบุหรี่ไฟฟ้านั้นไม่มีควันต่างจากบุหรี่แบบปกติที่ต้องจุดไฟ โทษของบุหรี่ไฟฟ้ามีอะไรบ้าง อันตรายจากบุหรี่ไฟฟ้าทำให้เกิดโรคอะไรมาดูกันเลย
- อันตรายต่อปอด ถึงแม้ว่าบุหรี่ไฟฟ้าจะไม่มีควันเหมือนบุหรี่ปกติแต่พบว่าไอของบุหรี่ไฟฟ้าที่มีอนุภาคขนาดเล็กกว่านั้นสามารถเข้าสู่ปอดของเราและเข้าสู่กระแสเลือดได้ลึกกว่าควันจากบุหรี่ปกติ ซึ่งทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคปอดอักเสบ ถุงลมโป่งพอง และโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง
- อันตรายต่อหัวใจ ผลเสียของบุหรี่ไฟฟ้าคืออาจเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด รวมถึงความเสี่ยงต่อการเกิดอาการหัวใจวาย (Heart Attack) และอัมพฤกษ์หรืออาการเจ็บแน่นในหน้าอก
- ผลกระทบต่อสุขภาพจิต การสูบบุหรี่ไฟฟ้าอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะซึมเศร้าและภาวะวิตกกังวล และทำให้เสพติดการสูบบุหรี่ไฟฟ้ามากขึ้น
- ผลกระทบต่อระบบทางเดินอาหาร การสูบบุหรี่ไฟฟ้าอาจทำให้เกิดปัญหาในระบบทางเดินอาหาร เช่น กรดไหลย้อน (Acid Reflux) และโรคกระเพาะอาหาร
- ผลกระทบต่อสุขภาพช่องปาก ข้อเสียของบุหรี่ไฟฟ้าอีกอย่างคืออาจทำให้เกิดปัญหาในช่องปาก เช่น โรคเหงือกอักเสบ (Periodontal Disease)
ปรึกษาการเลิกบุหรี่ไฟฟ้ากับจิตแพทย์ที่แอป BeDee ได้ทุกวัน สะดวก เป็นส่วนตัว ไม่ต้องเดินทาง
บุหรี่ไฟฟ้า VS บุหรี่มวน แบบไหนอันตรายกว่ากัน
บุหรี่ไฟฟ้ากับบุหรี่มวน อันไหนอันตรายกว่ากัน? เชื่อว่าคำถามนี้คงเป็นคำถามยอดฮิตอีกคำถามหนึ่ง จากข้อมูลข้างต้นถึงแม้ว่าบุหรี่ไฟฟ้าจะไม่มีควันเหมือนกับบุหรี่ปกติทั่วไป ไม่มีการเผาไหม้ แต่อนุภาคที่เล็กกว่าจากไอของบุหรี่ไฟฟ้านั้นสามารถแทรกซึมลงลึกถึงปอดของเราได้มากกว่า ส่งผลให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคปอดอักเสบหรือถุงลมโป่งพองได้เช่นเดียวกับบุหรี่ปกติ นอกจากนี้สารเสพติดในบุหรี่ไฟฟ้าและส่วนประกอบบุหรี่ไฟฟ้า เช่น นิโคติน โพรพิลีนไกลคอล และโลหะหนักอื่น ๆ ยังส่งผลกระทบต่อสุขภาพ เสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็ง และในปัจจุบันยังพบผู้ป่วยปอดอักเสบรุนแรงจากการสูบบุหรี่ไฟฟ้าทั้งในเยาวชนและผู้ใหญ่เพิ่มขึ้นอีกด้วย
บุหรี่ไฟฟ้าช่วยเลิกบุหรี่ได้จริงไหม อยากเลิกบุหรี่ควรทำอย่างไร
หลายคนหันมาสูบบุหรี่ไฟฟ้าเพราะเข้าใจว่าจะช่วยให้เลิกสูบบุหรี่แบบปกติได้ซึ่งทำให้ดีต่อสุขภาพมากกว่า จริง ๆ แล้วบุหรี่ไฟฟ้านั้นอันตรายไม่แพ้บุหรี่ทั่วไปเลยทีเดียว งานวิจัยในปัจจุบันพบว่าการสูบบุหรี่ไฟฟ้านั้นทำให้เสพติดการสูบบุหรี่ไม่ต่างจากบุหรี่แบบปกติเนื่องจากนิโคตินในบุหรี่ไฟฟ้าที่ทำให้เสพติดได้เช่นกัน ดังนั้นแล้วบุหรี่ไฟฟ้าไม่สามารถช่วยให้เลิกสูบบุหรี่ได้ หากต้องการเลิกสูบบุหรี่ควรปรึกษาจิตแพทย์เพื่อทำการบำบัดอย่างเหมาะสม
ปรึกษาการเลิกบุหรี่ไฟฟ้ากับจิตแพทย์ที่แอป BeDee ได้ทุกวัน สะดวก เป็นส่วนตัว ไม่ต้องเดินทาง