ตรวจสุขภาพประจําปี

Key Takeaways

  • การตรวจสุขภาพประจำปีช่วยให้เรารู้เท่าทันสุขภาพตัวเองในปัจจุบันและปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้เหมาะสม
  • การตรวจสุขภาพประจำปีช่วยลดโอกาสในการเกิดโรคร้ายแรงในอนาคต
  • การตรวจสุขภาพประจำปีเป็นสิ่งที่สามารถทำได้ทุกช่วงวัย
สารบัญบทความ

ตรวจสุขภาพประจําปีสำคัญอย่างไร ทำไมถึงต้องตรวจ

การตรวจสุขภาพประจําปีหรือการเช็คอัพร่างกาย เป็นสิ่งสำคัญและมีประโยชน์หลายอย่าง เนื่องจากการตรวจสุขภาพ จะช่วยตรวจหาโรคที่มักจะไม่มีอาการในระยะแรก เช่น โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคไขมันในเลือดสูงและโรคมะเร็งบางประเภท ซึ่งการตรวจพบโรคในระยะเริ่มต้นจะช่วยให้มีโอกาสในการรักษาและการฟื้นฟูร่างกายที่ดีกว่า และยังช่วยให้เราสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคได้

 

นอกจากนี้การตรวจสุขภาพประจำปี ช่วยให้เราทราบถึงสภาวะสุขภาพโดยรวมของร่างกาย เช่น การทำงานของตับ ไต หัวใจ และระบบต่าง ๆ ทำให้ทราบถึงการเปลี่ยนแปลงของร่างกายในแต่ละปี ดังนั้นแล้วเมื่อมีการตรวจสุขภาพประจําปีบริษัท กลุ่มพนักงานจึงไม่ควรจะพลาดโอกาสในการเข้าร่วมการตรวจสุขภาพ

 

ตรวจสุขภาพประจำปีตรวจอะไรบ้าง ปรึกษาคุณหมอที่แอป BeDee สะดวก ไม่มีค่าจัดส่งยา

ใครบ้างที่ควรตรวจสุขภาพประจําปี 

การตรวจสุขภาพทั่วไปเป็นสิ่งที่สำคัญสำหรับทุกคน แต่สำหรับกลุ่มที่ควรให้ความสำคัญกับการตรวจเช็คร่างกายเป็นพิเศษ ได้แก่

  • กลุ่มผู้สูงอายุ 50 ปีขึ้นไป ควรตรวจสุขภาพประจำปีเพื่อเฝ้าระวังโรคที่มักพบในผู้สูงอายุ เช่น โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และโรคมะเร็ง

  • ผู้ที่มีประวัติคนในครอบครัวเคยป่วยเป็นโรคร้ายแรง เช่น โรคมะเร็ง โรคหัวใจ และโรคเบาหวาน ควรตรวจสุขภาพประจําปีเพื่อป้องกันและเฝ้าระวังโรค

  • ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง หรือโรคหัวใจ ควรตรวจสุขภาพประจําปีเพื่อติดตาม ควบคุมโรคและป้องกันการเกิดโรคแทรกซ้อนอื่น ๆ

  • ผู้ที่มีพฤติกรรมเสี่ยง เช่น สูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ หรือมีค่าดัชนีมวลกายที่สูงหรือต่ำกว่าเกณฑ์ ควรตรวจสุขภาพเพื่อเฝ้าระวังโรคที่อาจเกิดขึ้นได้

  • ผู้ที่ทำงานในสภาพแวดล้อมที่อาจกระทบต่อภาวะสุขภาพได้ เช่น โรงงานเคมี หรือทำงานที่ต้องสัมผัสกับสารเคมีบ่อย ๆ เป็นต้น

  • ผู้ที่มีอาการผิดปกติหรือมีอาการป่วยที่ไม่ทราบสาเหตุ เช่น รู้สึกเหนื่อยง่าย น้ำหนักลดหรือน้ำหนักเพิ่มโดยไม่ทราบสาเหตุ หรือมีอาการปวดตามร่างกาย ควรพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกาย

ตรวจสุขภาพประจําปีวัยทำงานควรตรวจอะไรบ้าง

ตรวจสุขภาพสำหรับกลุ่มอายุ 18-60 ปี

การตรวจสุขภาพสำหรับกลุ่มอายุ 18-60 ปี 

  • Physical Examination ตรวจร่างกายทั่วไป
  • ตรวจค่าความดันโลหิต ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง และวัดรอบเอว
  • Urine Examination (UA) การตรวจปัสสาวะอย่างสมบูรณ์ 
  • CBC การตรวจความสมบูรณ์ของเม็ดเลือด 
  • Glucose (Sugar, FBS) การตรวจหาระดับน้ำตาลในเลือด (Fasting Blood Sugar) 
  • BUN, Creatinine (plus eGFR) การตรวจการทำงานของไต (Kidney Function Test) 
  • Uric Acid การตรวจหากรดยูริค (Uric Acid)
  • Cholesterol การตรวจระดับไขมันคอเลสเตอรอล (Lipid Profile) 
  • Triglyceride การตรวจระดับไขมันไตรกลีเซอไรด์ (Lipid Profile) 
  • HDL-Cholesterol การตรวจระดับไขมันชนิดดี (Lipid Profile) 
  • LDL – Cholesterol การตรวจระดับไขมันชนิดไม่ดี 
  • SGOT (AST) ,SGPT (ALT), Alk Phosphatase การตรวจการทำงานของตับ 
  • HBsAg การตรวจหาเชื้อไวรัสตับอักเสบบี (Hepatitis B Screening) 
  • Anti HBs (HBsAb) การตรวจหาภูมิคุ้มกันไวรัสตับอักเสบบี
  • PSA การตรวจหาสารบ่งชี้มะเร็งต่อมลูกหมาก (สำหรับเพศชาย)
  • EKG ( Electrocardiogram) การตรวจคลื่นหัวใจไฟฟ้า 
  • Thin Prep & PV การตรวจมะเร็งปากมดลูก (สำหรับเพศหญิง)
  • Chest (AP or PA Upright) การเอกซเรย์ปอด

ตรวจสุขภาพประจําปีมีข้อดีอย่างไร

การตรวจร่างกายประจำปีมีข้อดีหลายอย่าง เช่น 

  • ช่วยให้ตรวจพบโรคในระยะเริ่มต้น ทำให้เกิดการรักษาได้อย่างทันท่วงทีและมีประสิทธิภาพมากขึ้น
  • ช่วยเฝ้าระวังโรคเรื้อรังต่าง ๆ เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจ การตรวจร่างกายประจำปี ทำให้มองเห็นภาวะสุขภาพ และนำไปสู่การปรับเปลี่ยนแนวทางในการดำเนินชีวิตเพื่อลดความเสี่ยงได้ทัน
  • ช่วยติดตามสภาวะสุขภาพ การตรวจสุขภาพแบบละเอียดเป็นประจำ จะช่วยให้เราสามารถติดตามการเปลี่ยนแปลง และปรับแผนการรักษาหรือการดูแลสุขภาพตามความจำเป็นได้
  • ช่วยลดค่าใช้จ่ายในการรักษาโรคในระยะยาว การตรวจสุขภาพประจำปี สามารถช่วยลดค่าใช้จ่ายในการรักษาโรค ที่อาจเกิดขึ้นในอนาคตได้ ซึ่งการป้องกันและรักษาโรคในระยะเริ่มต้นมักมีค่าใช้จ่ายที่ต่ำกว่าการรักษาโรคในระยะลุกลาม
  • การตรวจสุขภาพประจำปีเป็นการลงทุนในสุขภาพของตนเองที่คุ้มค่า ทำให้เราสามารถดูแลสุขภาพได้อย่างเต็มที่ มีคุณภาพชีวิตที่ดีมากยิ่งขึ้น

ก่อนตรวจสุขภาพประจําปี เตรียมความพร้อมอย่างไร? 

การเตรียมตัวก่อนเข้ารับการตรวจตรวจสุขภาพประจำปีมีความสำคัญ เพื่อให้ผลการตรวจนั้นมีความแม่นยำและครบถ้วนที่สุด ควรเตรียมตัวก่อนเข้ารับการตรวจสุขภาพดังนี้

  1. งดอาหารและเครื่องดื่ม:
    • ควรงดอาหารและเครื่องดื่มอย่างน้อย 8-12 ชั่วโมงก่อนเข้ารับการตรวจ โดยเฉพาะการตรวจเลือดที่ต้องการความแม่นยำ เช่นการตรวจวัดระดับน้ำตาลและไขมันในเลือด
    • สามารถดื่มน้ำเปล่าได้
  2. งดยาบางชนิด:
    • หากรับประทานยารักษาโรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์ว่าสามารถรับประทานยาก่อนเข้ารับการตรวจได้หรือไม่ หรือควรงดเว้นช่วงเวลาใดก่อนการตรวจ
  3. หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และคาเฟอีน:
    • ควรงดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และคาเฟอีนอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนการตรวจ
  4. พักผ่อนให้เพียงพอ:
    • การนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอจะช่วยให้ร่างกายอยู่ในสภาพที่เหมาะสมสำหรับการตรวจสุขภาพ
  5. สวมเสื้อผ้าที่สะดวกสบาย:
    • เลือกเสื้อผ้าที่สวมใส่ง่ายและสะดวกต่อการตรวจร่างกาย เช่น เสื้อเชิ้ตที่ถอดออกง่าย

 

มีคำถามก่อนการตรวจสุขภาพประจําปีสามารถปรึกษาพยาบาลที่แอป BeDee ได้ทุกวัน ไม่มีค่าใช้จ่าย

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับตรวจสุขภาพประจําปี

1. ตรวจสุขภาพประจำปีดื่มน้ำได้ไหม

การตรวจสุขภาพประจำปีโดยทั่วไป สามารถดื่มน้ำเปล่าได้ สิ่งที่ควรงดคืองดรับประทานอาหาร หรือเครื่องดื่มอื่น ๆ ที่ไม่ใช่น้ำเปล่า เพราะอาจทำให้ได้ผลเลือดคลาดเคลื่อนได้ หากมีข้อสงสัยเพิ่มเติม สามารถสอบถามแพทย์หรือพยาบาลที่แอป BeDee ได้ทุกวัน

2. ตรวจสุขภาพประจำปีต้องงดอาหารกี่ชั่วโมง

การเจาะเลือดตรวจสุขภาพ เช่น การตรวจระดับน้ำตาลและไขมันในเลือดควรงดอาหารและเครื่องดื่มอย่างน้อย 8-12 ชั่วโมงก่อนการตรวจแต่สามารถดื่มน้ำเปล่าได้

แพ็กเกจตรวจสุขภาพประจําปีจาก BDMS

ช้อปแพ็กเกจตรวจสุขภาพจากโรงบาลในเครือ BDMS ทั่วประเทศได้ที่ www.health-plaza.com สะดวก ช้อปออนไลน์พร้อมส่วนลด On-top ทำนัดและใช้ได้ทันทีที่โรงพยาบาล สอบถามแพ็กเกจตรวจสุขภาพประจำปีพนักงานสำหรับองค์กรเพิ่มเติมติดต่อ @BeDeebyBDMS

สรุปตรวจสุขภาพประจําปี 

การตรวจสุขภาพประจำปีช่วยในการตรวจหาความเสี่ยงและโรคที่อาจยังไม่แสดงอาการในระยะแรก เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคไขมันในเลือดสูงและโรคหัวใจ ซึ่งจะช่วยให้สามารถรักษาและควบคุมโรคได้อย่างทันท่วงที สอบถามแพ็กเกจตรวจสุขภาพประจำปีพนักงานสำหรับองค์กรเพิ่มเติมติดต่อ Line Official : @BeDeebyBDMS 

 

ปรึกษาหมอออนไลน์ พยาบาล หรือปรึกษาเภสัชกรที่แอป BeDee ได้ทุกวันถึงเที่ยงคืน ไม่มีค่าปรึกษาเภสัชกร เป็นส่วนตัวสูง พร้อมจัดส่งสินค้าถึงมือ สอบถามเพิ่มเติม Line Official : @BeDeebyBDMS

 

Content powered by BeDee Expert

พว. ปรียาวดี ศิริณัฏฐกุล

พยาบาลวิชาชีพ

 

เรียบเรียงโดย

กรวรรณ ใจซื่อกุล

Ghc. (2023, May 4). 6 REASONS WHY REGULAR HEALTH CHECKUP IS IMPORTANT – German Heart Centre. German Heart Centre Dubai. https://german-heart-centre.com/6-reasons-why-regular-health-checkup-is-important/


The importance of regular Health Checkups for your Well-Being. (n.d.). Developing Healthy Communities NI. https://www.dhcni.com/the-importance-of-regular-health-checkups-for-your-well-being


First Response Healthcare. (2021, November 21). Why are annual health checkups important? Firstresponsehealthcare. https://firstresponsehealthcare.com/blog/why-are-annual-health-checkups-important

บทความที่เกี่ยวข้อง

Key Takeaway นิโคตินในบุหรี่ไฟฟ้าทำให้ผู้สูบเสพติดการสูบบุหรี่ไฟฟ้าไม่ต่างจากบุหรี่ปกติ บุหรี่ไฟฟ้ามีสารพิษเสพติดอันตรายเสี่ยงต่อการเกิดโรคถุงลมโป่งพอง ปอดอักเสบ และมะเร็ง บุหรี่ไฟฟ้าถือเป็นสิ่งผิดกฎหมายในประเทศไทย สารบัญบทความ รู้จักบุหรี่ไฟฟ้าคืออะ

เทรนด์การรับประทานอาหารที่มาแรงอย่างหนึ่งในตอนนี้ที่เรียกว่าสายสุขภาพต้องรู้จักแน่นอนเลยก็คือ plant based protein หรือโปรตีนจากพืช โปรตีนจากพืชเป็นทางเลือกสำหรับคนที่ต้องการหลีกเลี่ยงโปรตีนจากเนื้อสัตว์ นมวัว หรือผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่มาจากสัตว์ แต่จริง