สุขภาพใจ

Disclaimer: ข้อมูลในบทความนี้เป็นเพียงการให้ข้อมูลทั่วไป ไม่สามารถทดแทนการให้คำแนะนำจากบุคลากรทางการแพทย์ได้ โปรดปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนการใช้ยาทุกครั้ง Key Takeaways ร่างกายอ่อนเพลีย ง่วงนอนตลอดเวลาเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น อาการผิดปกติจากการ

Disclaimer: ข้อมูลในบทความนี้เป็นเพียงการให้ข้อมูลทั่วไป ไม่สามารถทดแทนการให้คำแนะนำจากบุคลากรทางการแพทย์ได้ โปรดปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนการใช้ยาทุกครั้ง Key Takeaways   PTSD คือภาวะทางจิตใจที่เกิดขึ้นหลังจากเผชิญกับเหตุการณ์ที่รุนแรงและกระทบกระเทื

Key Takeaways   วันรวมญาติ คือวันที่สมาชิกในครอบครัวซึ่งอาจไม่ได้พบกันบ่อย มารวมตัวกันเพื่อพบปะ พูดคุย ทำกิจกรรมร่วมกัน หลายคนอาจรู้สึกว่าวันรวมญาตินั้นน่าอึดอัด เพราะถูกถามเรื่องส่วนตัวมากเกินไป ถูกเปรียบเทียบ และทำให้เสียเวลาวันหยุดพักผ่อน หากรู้สึ

Disclaimer: ข้อมูลในบทความนี้เป็นเพียงการให้ข้อมูลทั่วไป ไม่สามารถทดแทนการให้คำแนะนำจากบุคลากรทางการแพทย์ได้ โปรดปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนการใช้ยาทุกครั้ง Key Takeaways   ภาวะ “Low Self-Esteem” หรือ ความภาคภูมิใจในตัวเองต่ำ คือการที่เรามองตัวเองในแง

Disclaimer: ข้อมูลในบทความนี้เป็นเพียงการให้ข้อมูลทั่วไป ไม่สามารถทดแทนการให้คำแนะนำจากบุคลากรทางการแพทย์ได้ โปรดปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนการใช้ยาทุกครั้ง Key Takeaways อาการทางจิตเวชนั้นแบ่งออกเป็นหลายกลุ่มโรคด้วยกัน เช่น โรคซึมเศร้า โรควิตกกังวล โ

Disclaimer: ข้อมูลในบทความนี้เป็นเพียงการให้ข้อมูลทั่วไป ไม่สามารถทดแทนการให้คำแนะนำจากบุคลากรทางการแพทย์ได้ โปรดปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนการใช้ยาทุกครั้ง Key Takeaways   การเข้ากับเพื่อนร่วมงานไม่ได้เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน โดยเฉพาะผู้ที่เพ